妨害公务的赔偿标准和程序如下：
人身伤害赔偿：根据《刑法》第二百七十七条，妨害公务罪中的人身伤害赔偿是按照《国家赔偿法》来计算的。具体赔偿金额需要根据伤情鉴定结果来确定，通常包括医疗费、误工费、护理费等。
财产损失赔偿：对于妨害公务行为造成的国家机关工作人员、人民警察、人民检察官、人民法官、律师、公诉人等人员的财产损失，可以根据《中华人民共和国侵权责任法》的相关规定进行裁定。
刑事附带民事诉讼：在刑事诉讼过程中，被害人可以提起刑事附带民事诉讼，要求赔偿损失。赔偿请求可以在刑事审判中提出，也可以在刑事判决后单独提出民事诉讼。
证据和法律规定：具体的赔偿金额和方式需要根据案件的具体情况、相关证据和法律规定进行判断和裁定。法院会根据案件的具体情况和相关证据来判定赔偿金额。
建议
伤情鉴定：被害人应及时申请伤情鉴定，以便准确计算赔偿金额。
收集证据：被害人应尽可能收集与妨害公务行为相关的证据，如医疗记录、证人证言、现场照片等，以便在诉讼过程中提供充分的证据支持其赔偿请求。
法律咨询：在提起赔偿诉讼前，建议被害人事先咨询专业律师，了解具体的法律程序和赔偿标准，以便更有效地维护自己的合法权益。
通过以上步骤和注意事项，被害人可以依法进行索赔，确保自身权益得到保障。