面对几十万的债务，以下是一些建议来帮助你应对和解决：
详细列出所有债务，包括欠款金额、利率、还款期限等。
评估自己的收入和可支配资金，确定债务的优先级。
坦诚地与债权人沟通，尝试协商延期还款或分期还款。
如果可能，寻求降低利率或减少每月还款金额。
咨询专业人士或律师，获取针对性的建议和解决方案。
考虑债务重组或寻求其他法律途径来解决问题。
考虑找一份工作或做副业，以增加可支配收入。
出租闲置房屋或其他资产来增加收入。
制定详细的预算，控制不必要的开支。
减少高消费和娱乐活动，节省更多资金用于还债。
制定长期还款计划，并逐步实行。
及时偿还每一笔债务，避免逾期。
停止通过贷款来偿还旧债务的行为。
避免陷入更深的债务困境。
向亲朋好友借款，或寻求社会援助。
考虑申请债务重组或破产保护（如果适用）。
保持冷静和理智，避免陷入恐慌和绝望。
积极寻找机会，逐步改善财务状况。
如果协商无果，可以考虑向法院提起诉讼。
在获得法院判决后，申请强制执行，法院会查封扣押债务人的财产。
建议
尽早行动：越早与债权人沟通并制定还款计划，越有可能减轻债务负担。
保持沟通：与债权人保持良好沟通，展示还款诚意和计划，争取更多支持。
避免逃避：不要逃避债务问题，积极面对并寻求解决方案。
通过以上步骤，你可以更好地应对几十万的债务，并逐步摆脱财务困境。