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面对色素沉着疤痕,这样预防更有效

100次浏览     发布时间:2024-12-24 09:24:11    

无论是青春痘痤疮、还是蚊虫叮咬,在愈合的过程中都会留下一块一块的褐色斑块,我们统称之为外伤色沉,这在我们的生活中是很常见的,一些会随着角质层的脱落变淡,但也有一些可能会进一步加重。

色沉瘢痕的形成主要受紫外线的影响,当伤口被紫外线照射到之后,就会形成黑色素,大量黑色素聚集就会形成色素沉着,如果色素沉着发生在表皮层可以随着角质层的脱落变浅,但若是发生在真皮层,就可能会出现皮肤病变,留下永久性色素沉着。

那我们该如何预防外伤性色素沉着呢?我们可以从饮食、生活习惯等方面来进行。首先就是要做好防晒,在正确且及时的处理完创面之后,做好防晒,避免阳光的直接暴晒, 降低皮肤黑色素细胞的活性,避免色素沉着的形成。

其次,调整饮食,白酒、羊肉、生姜、辣椒、芥末、咖啡等刺激性食物是不建议吃的,可以选择水果、绿叶蔬菜、猪蹄等含有丰富胶原和维生素C的食物取而代之,这样有利于创面皮肤的快速恢复。

最后,如果是面部损伤,要避免使用各种化妆品和碱性肥皂,很多化妆品含有香精、色素、防腐剂以及一些重金属(铅、汞、银等),能够刺激皮肤导致色素增多。除此之外要耐心等待创面痂皮自行脱落, 自行揭痂皮会增加色素沉着的概率,抓挠、摩擦会刺激局部真皮下毛细血管扩张,肉芽组织增生而形成瘢痕。

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