当征信较差时，可以通过以下方法来改善和修复信用状况：
申请信用卡：对于没有信用记录的人，可以通过申请信用卡并按时还款来建立信用记录。选择门槛较低的贷款产品也可以帮助积累信用记录。
定期检查征信报告：建议每隔几个月至一年检查一次个人信用报告，以便及时发现并纠正错误信息。
提出异议申请：如果发现征信报告中有错误信息，如个人信息填报错误或冒名贷款等情况，应及时向当地人民银行征信中心提出异议申请，并要求更正。
按时还款：无论是信用卡还是贷款，都要确保按时还款，避免逾期产生的不良记录。逾期还款不仅会导致罚息，还会严重损害个人信用记录。
控制债务水平：避免过度借贷，确保债务水平在可控范围内。过多的债务会影响信用评分，增加贷款审批的难度。
申办高端信用卡：在条件允许的情况下，申请1至2张高端信用卡（如白金卡及以上等级），或者通过合理使用提升现有信用卡的额度。单张高额度信用卡能够更好地展示个人的金融信誉和支付能力。
减少不必要的信贷申请：频繁的信贷申请会导致征信被多次查询，给贷款机构留下负面印象。建议在一段时间内（如半年至一年）暂停申请新的信贷产品，以修复征信。
征信修复机构和律师事务所：这些机构可以帮助分析个人的征信报告，制定合理的修复方案，并代表与征信机构进行沟通和谈判。尽管需要一定的费用，但对信用修复和恢复将起到很大的帮助作用。
抵押贷款：如果有资产（如房产），可以尝试申请抵押贷款。抵押贷款的利率较低，还款期限较长，可以用来优化征信记录。
找亲戚朋友借钱短期周转：在征信状况不佳时，可以向亲戚朋友借款，利用这段时间专注于养护征信。当征信养好后，再申请银行贷款，用批下来的资金归还亲友借款。
通过上述方法，可以逐步改善征信状况并建立良好的信用记录。需要注意的是，修复征信需要时间和耐心，务必保持诚信，避免采取不正当手段。