苔藓的繁殖方式主要有 孢子繁殖和 营养繁殖两种。
苔藓通过孢子进行繁殖，孢子是一种脱离亲本后能直接或间接发育成新个体的生殖细胞。在苔藓叶的下表面上有孢子囊，里面含有孢子。当孢子萌发时，会形成原叶体，原叶体的腹面上长有雌雄生殖器官。在适宜的条件下，如湿润半阴的环境，精子会游到雌性生殖器官里与卵细胞结合，完成受精作用，形成受精卵，进而发育成新的植物体。
为了促进孢子繁殖，可以在苔藓上方放置一碟水，使孢子散布到水中，然后将这些水放置在一个潮湿的环境中。一段时间后，水中的孢子会孵化出新的苔藓。
苔藓还可以通过营养繁殖的方式进行繁殖，包括穴栽、片植和断茎等方法。穴栽是将苔藓五六株栽一穴，间隔一定距离种植在平整的地面上；片植是将苔藓一片片铺设在预先平整好的土地上，稍作镇压，适量淋水；断茎是将苔藓切成细段，均匀地散布在平整好的土地上，再覆上一层细土。
分株繁殖也是苔藓营养繁殖的一种方法，将分离出的母体多株或成团栽植在基质中，保持高湿环境，大约一周后成活并自然繁殖生长。
建议
在家庭或园艺中繁殖苔藓时，可以根据具体情况选择孢子繁殖或营养繁殖。如果需要快速繁殖，可以采用分株或贴苔法。
为了保持苔藓的生长环境，需要保持适当的湿度和避免直射阳光。
在使用孢子繁殖时，确保环境湿润且通风良好，有助于孢子的散布和萌发。