面对应聘年龄大的问题，以下是一些具体的建议：
保持积极乐观的心态，不要因为年龄问题而自卑或放弃。
认识到年龄不是唯一的决定因素，重要的是自己的能力和经验。
在简历和面试中重点突出自己的专业技能、工作经验和成就，让雇主看到你的价值。
展示自己能够为企业带来的具体贡献和效益。
通过朋友、熟人或前同事等关系网络，寻找内部推荐的机会。
在求职过程中，利用这些关系了解行业内的动态和潜在的工作机会。
主动学习新知识、新技能，保持与行业发展的同步。
参加培训课程、研讨会或获得相关认证，以证明自己的学习能力和对行业的热情。
根据自己的经验和能力，选择更适合的岗位，避免因年龄而不适合某些职位。
考虑转向管理、培训、顾问等岗位，这些岗位往往更适合经验丰富的中高龄员工。
尝试发掘自己除了传统技能之外的其他特长或兴趣，如编程、设计、写作等。
这些技能可以作为你求职的加分项，增加你的竞争力。
考虑降低就业预期，寻找与自己专业和经验相匹配的岗位。
也可以尝试创业或从事自由职业，发挥自己的优势。
如果遇到年龄歧视，可以通过法律途径维护自己的合法权益。
了解并利用相关的法律法规，保护自己的就业权利。
通过以上策略，你可以更好地应对应聘年龄大的挑战，找到适合自己的工作机会。记住，年龄只是求职过程中的一部分，重要的是你的能力和潜力。